Таны шүүгээнд байх ёстой.

● Хөхүүл хөхний даруулга (дор хаяж 3 ширхэг)

● Асгарахаас хамгаалсан хөхний дэвсгэр

● хөхөөр хооллох үед өмсөх хувцас

● Хүүхэд тээгч

1. Зөв хөхний даруулга сонгох

Саалийн хөхний даруулга нь сүүгээр хооллоход зориулагдсан бөгөөд аяга нь тусад нь нээгддэг.Хэрхэн сонгох, ашиглах вэ?

● Хүүхэд төрөхөөс өмнө хөхний даруулга нь жирэмслэх үедээ авч байсан хэмжээнээс том хэмжээтэй хоёр хөхний даруулга худалдаж аваарай, учир нь хөх нь хэвийн сүү гарч эхэлсний дараа томрох болно.

● Хэвийн сүү гарч, хөхний томрох нь зогссоны дараа (ихэвчлэн хоёр дахь долоо хоногт) 3 хөхний даруулга худалдаж аваарай (нэг нь өмсөх, нэг нь солих, нөгөө нь нөөцлөх).

● Хөхний даруулга нь хооллохын өмнө болон дараа нь хөхний хэмжээ өөрчлөгдөхөд дасан зохицох чадвартай байх;Хэт бариу хөхний даруулга нь хөхний халдварт хүргэдэг.

● Хүүхдээ хооллож байхдаа доош буулгахгүйн тулд нэг гараараа онгойдог, тагладаг аягатай хөхний даруулга сонгоорой.Аяган дээр цахилгаан товчтой хөхний даруулга эсвэл оосортой, аяга нь доошоо онгойдог хөхний даруулга хайж үзээрэй.Урд талдаа эгнээ дэгээтэй хөхний даруулга бүү худалдаж ав.Тэд маш их ажил хийдэг бөгөөд аяга нь нээгдсэний дараа хөхөө дэмждэггүй.Эхний хоёр аяга нь илүү сайн, тайлахад хялбар, нэг удаад зөвхөн нэг аяга онгойлгох боломжийг олгодог.

● Нүх онгорхой байх үед үлдсэн аяга нь хөхний доод талыг бүхэлд нь байгалийн байрлалд нь дэмжих ёстой.

● 100 хувь хөвөн даавуун хөхний даруулга сонгох.Химийн шилэн бүрдэл хэсгүүд болон хуванцар доторлогооноос зайлсхий, ус шингээхэд хялбар биш, амьсгалахгүй.

● Доод ирмэг дээр нь дотуур утастай хөхний даруулга бүү өмс, учир нь хөхний даруулга нь хөхийг шахаж, сүү муутай болоход хүргэдэг.

2. Галакторийн эсрэг дэвсгэр

Асгарсан сүүг шингээхийн тулд хөхний даруулганы дотор талд галакторийн эсрэг дэвсгэр тавьж болно.Тэмдэглэл дараах байдалтай байна.

● Химийн эслэг болон хуванцар доторлогоотой, агаар нэвтрэхгүй, үржүүлэхэд хялбар бактерийг бүү ашиглаарай.

● Галакторийн эсрэг дэвсгэрийг мөн гар аргаар хийж болно.Хөвөн алчуурыг нугалаад хөхний даруулганд хийж эсвэл хөвөн живхийг 12 см диаметртэй дугуйлан хайчилж сүүний дэвсгэр болгон ашиглаж болно.

● Халисан сүүний дэвсгэрийг цаг тухайд нь солино.Хэрвээ дэвсгэр нь хөхний толгойд наалдсан бол авахын өмнө бүлээн усаар чийгшүүлнэ.Асгаралт нь ихэвчлэн эхний хэдэн долоо хоногт л гарч ирдэг.

3. Сувилахдаа өмсөх хувцас

Анхны хүүхдээ төрүүлсний дараа би Мартаг дагуулан хувцас дэлгүүр хэсэхээр явсан.Би түүнийг сонгоход хэтэрхий удаж байна гэж гомдоллоход Марта "Би амьдралдаа анх удаа хувцас худалдаж авахдаа өөр хүний хэрэгцээг харгалзан үзэх ёстой" гэж тайлбарлав.Хожим нь би эмнэлэгт байхдаа уйлж буй хүүхдээ тайвшруулахын тулд даашинз авах гэж улайрч байсан шинэхэн ээжтэй уулзсан.Хүүхдээ овоолсон хувцас, хагас нүцгэн ээжийн хажууд хөхүүлж байхад бид бүгд инээлдэж, ээж нь "Дараагийн удаад би энэ баярт зориулж хувцаслах болно" гэж хэлэв.

Сувилахуйн хувцас сонгохдоо дараахь зөвлөмжийг дагаж мөрдөнө үү.

● Нарийн төвөгтэй хээтэй хувцас нь сүү асгарсан эсэхийг ялгаж чадахгүй.Монохром хувцас, бариу даавуунаас зайлсхий.

● Хээтэй, цамцны загвартай цүнхтэй цамц нь илүү сайн бөгөөд бэлхүүсээс цээж хүртэл татах боломжтой.Таныг хооллох үед таны хүүхэд нүцгэн гэдсийг чинь таглана.

● Сувилахуйн цээжинд үл анзаарагдам нээлхийтэй, хөхүүл эхчүүдэд зориулсан сул цамц.

● Урд талын товчтой, ууттай цамцыг сонго;Товчийг доороос дээш тайлж, хүүхдийг хооллохдоо товчгүй цамцаар таглана.

● Та мөрөн дээрээ алчуураа эсвэл ороолт зүүж болно, зөвхөн үзэсгэлэнтэй төдийгүй, хүүхдийг хөхөөр нь бүрхэж болно.

● Хүйтэн цаг агаарт бэлхүүс бага зэрэг ил гарсан ч тэвчихийн аргагүй мэдрэмж төрдөг.“La Leche League International” сэтгүүлд уншигчдын захидалд нэгэн шийдэл санал болгожээ: хуучин подволкны дээд хэсгийг тайрч, бүсэлхийгээрээ ороож, сул хүрэм өмс.Подволк нь эхийг хүйтнээс хамгаалдаг бөгөөд хүүхэд нь эхийн дулаан цээжинд хүрч чаддаг.

● Нэг ширхэг хувцас нь маш эвгүй байдаг.Сувилахуйн эхчүүдэд тусгайлан зориулсан хувцасны эх, хүүхдийн дэлгүүрт очиж, эсвэл "сувилахуйн хувцас" гэж онлайнаар хайж олоорой.

● Тусдаа костюм, сул цамц нь практикт тохиромжтой.Дээд тал нь сул байх ёстой бөгөөд бэлхүүсээс цээж хүртэл амархан татдаг.

● Жирэмсэн болохоосоо өмнө өмссөн хувцсандаа өөрийгөө чихэх тухай бүү бод.Бариу дээд хэсэг нь хөхний толгойг үрэх нь эвгүй бөгөөд зохисгүй саалийн рефлексийг өдөөж болно.

Дараа нь олон нийтийн газар хөхөө хөхөхөөс ичимхий эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө: хувцсаа анхааралтай сонгож, толины өмнө туршиж үзээрэй.

4. Хүүхдийн оосор ашиглах

Олон зууны турш хөхүүл эхчүүд хүүхдээ эхийнх нь хөхөнд ойртуулдаг алчуур буюу алчуурыг хэрэглэж ирсэн.

Topline бол таны амьдралыг хөнгөвчлөх, сувилахуйн ажлыг эх, хүүхдийн аль алинд нь тав тухтай байлгах хэрэгсэл юм.Topline төрлийн зөөвөрлөх хэрэгсэл нь урд эсвэл ар талд суурилуулсан зөөвөрлөх хэрэгсэл эсвэл үүргэвчтэй харьцуулахад илүү практик юм.Энэ нь хүүхдийг олон нийтийн газар хөхүүлэх боломжийг олгодог бөгөөд янз бүрийн байрлалд хэрэглэж болно.Гадаа гарахдаа үргэлж авч яваарай.